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  • 39.9
     Gimmibread
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.9
    - Classement: Non classé
    - PDC +26
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1103pts
    - Poids de corps: 106kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: 30%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Gimmibread :
  • 39.9
    Gimmibread il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée x 6 90kg 104.5kg Ø
    Back Squat x 5 140kg 157.5kg Ø
    Soulevé de terre x 6 150kg 174kg Ø
    Tractions supination x 4 Ø 115.5kg Ø
    Développé couché x 1 110kg 110kg Ø
    Pompes x 30 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 106kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché prise serrée x 6 90kg 104.5kg il y a 4 ans
    Back Squat x 5 140kg 157.5kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 6 150kg 174kg il y a 4 ans
    Tractions supination x 4 Ø 115.5kg il y a 4 ans
    Développé couché x 1 110kg 110kg il y a 4 ans
    Pompes x 30 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée x 6 90kg 104.5kg Ø il y a 4 ans
    Tractions supination x 4 Ø 115.5kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 6 150kg 174kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché x 1 110kg 110kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat x 5 140kg 157.5kg Ø il y a 4 ans
    Pompes x 30 Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1103pts Badges
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    1486
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