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« Voir le sujet| Auteur | Message |
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Joss il y a 6 ans: Vu que les biceps ont leur exo, je propose la même chose pour les triceps.En terme d'exo, ça pourrait être extension triceps au dessus de la tête et barre au front par exemple |
| | Dernière mise à jour il y a 6 ans #75 |
