Courbe d'évolution de lesquengineer pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de lesquengineer pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 5/ 33
- Classement meilleur performence: 5/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/33
Historique des performances de lesquengineer pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 87.5kg | 116.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 85kg | 113kg | +23kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | -3kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 80kg | 84.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 72kg | 83.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 6 | 72kg | 83.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 6 | 72kg | 83.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 6 | 72kg | 83.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | Ø | il y a 7 ans |
