Courbe d'évolution de lesquengineer pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de lesquengineer pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 2/ 16
- Classement meilleur performence: 2/16
Historique des performances de lesquengineer pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 16kg | 21kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 6 ans |
