Courbe d'évolution de JeanPaulPolnaref pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de JeanPaulPolnaref pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 20
- Classement meilleur performence: 10/20
Historique des performances de JeanPaulPolnaref pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 15kg | 114.5kg | +25.5kg | il y a 6 ans | |
| x 38 | Ø | 89kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 89kg | Ø | il y a 6 ans |
