Courbe d'évolution de Orgsoo pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Orgsoo pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 14
- Classement meilleur performence: 4/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/14
Historique des performances de Orgsoo pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 42kg | 52kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | 40kg | 49.5kg | +20kg | il y a 5 ans | |
x 8 | 24kg | 29.5kg | Ø | il y a 6 ans |