Courbe d'évolution de Zalk pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Zalk pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 11/ 18
- Classement meilleur performence: 11/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/18
Historique des performances de Zalk pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 130kg | 141.5kg | Ø | il y a 6 ans |
