Courbe d'évolution de Matai pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Matai pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 14/ 22
- Classement meilleur performence: 14/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/22
Historique des performances de Matai pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 18kg | 19.5kg | Ø | il y a 6 ans |
