Courbe d'évolution de Limon pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Limon pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 11/ 18
- Classement meilleur performence: 11/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/18
Historique des performances de Limon pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 110kg | 136.5kg | +10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 105kg | 126kg | +10kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 100kg | 116kg | +17kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 6 ans |
