Courbe d'évolution de Lumphini pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Lumphini pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 4/ 16
- Classement meilleur performence: 4/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/16
Historique des performances de Lumphini pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 2 | 60kg | 61.5kg | Ø | il y a 6 ans |