Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 14/ 18
- Classement meilleur performence: 14/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/18
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 100kg | 116kg | +9.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans |
