Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 23/ 23
- Classement meilleur performence: 23/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/23
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 6 ans |