Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 15/ 15
- Classement meilleur performence: 15/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/15
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 14 | 8kg | 11.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 6kg | 8kg | Ø | il y a 6 ans |
