Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 16/ 22
- Classement meilleur performence: 16/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/22
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 80kg | 99kg | +13kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | -7kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 6 ans |
