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Statistiques des performances de SirJohnTravail pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de SirJohnTravail pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de SirJohnTravail pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 9/ 11
  • Classement meilleur performence: 9/11
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/11

Historique des performances de SirJohnTravail pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 16.5kg 22kg Ø il y a 6 ans
  • 9/11 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 72kg )
  • 2ème: Joel ( 1RM : 42kg )
  • 3ème: BackBro ( 1RM : 37.5kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 5ème: Sanchiz ( 1RM : 34.5kg )
  • 6ème: fosteur49 ( 1RM : 31kg )
  • 7ème: fosteur49 ( 1RM : 30kg )
  • 8ème: Kmi ( 1RM : 24kg )
  • 9ème: juanito ( 1RM : 19.5kg )
  • 10ème: ArticleXV ( 1RM : 13kg )
  • 11ème: RoAd ( 1RM : 12kg )