Courbe d'évolution de Alphainc pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Alphainc pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 4/ 16
- Classement meilleur performence: 3/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/16
Historique des performances de Alphainc pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 60kg | 61.5kg | -2kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 60kg | 63.5kg | Ø | il y a 6 ans |
