Courbe d'évolution de clarkkent pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de clarkkent pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 49/ 53
- Classement meilleur performence: 49/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/53
Historique des performances de clarkkent pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 35kg | 50kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +8.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 5 ans |
