Courbe d'évolution de Kuntbrah pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Kuntbrah pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 7/ 13
- Classement meilleur performence: 7/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/13
Historique des performances de Kuntbrah pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 30kg | 33.5kg | +0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 25kg | 31kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 15kg | 20kg | +6kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans |
