Courbe d'évolution de LamR pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de LamR pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 1/ 6
- Classement meilleur performence: 1/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/6
Historique des performances de LamR pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 75kg | 108kg | +22kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +21.5kg | il y a 5 ans | |
| x 13 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 5 ans |
