Courbe d'évolution de Solidite pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Solidite pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 5/ 21
- Classement meilleur performence: 5/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/21
Historique des performances de Solidite pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 6 ans |