Courbe d'évolution de garuga pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de garuga pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 1/ 10
- Classement meilleur performence: 1/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/10
Historique des performances de garuga pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +28kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 37kg | 44kg | Ø | il y a 6 ans |
