Courbe d'évolution de Adolforamirez pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Adolforamirez pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 5
- Classement meilleur performence: 6/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/5
Historique des performances de Adolforamirez pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 23kg | 29.5kg | Ø | il y a 6 ans |
