Courbe d'évolution de Adolforamirez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Adolforamirez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 23
- Classement meilleur performence: 24/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/23
Historique des performances de Adolforamirez pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 18kg | 23kg | Ø | il y a 6 ans |
