Courbe d'évolution de Tamere pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Tamere pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 15/ 15
- Classement meilleur performence: 13/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/15
Historique des performances de Tamere pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 24 | Ø | 79kg | +6kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 73kg | -11kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 84kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 84kg | Ø | il y a 6 ans |
