Courbe d'évolution de blackdragons34 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de blackdragons34 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 20/ 19
- Classement meilleur performence: 20/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/19
Historique des performances de blackdragons34 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 48kg | 64kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 44kg | 58.5kg | Ø | il y a 6 ans |
