Courbe d'évolution de Inmade pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Inmade pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
Historique des performances de Inmade pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 18kg | 22kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 12kg | 14.5kg | Ø | il y a 5 ans |
