Courbe d'évolution de Inmade pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Inmade pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 22/ 22
- Classement meilleur performence: 22/22
Historique des performances de Inmade pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 7kg | 10kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 13 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 5 ans |
