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Statistiques des performances de beastergy pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de beastergy pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de beastergy pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 5/ 5
  • Classement meilleur performence: 5/5

Historique des performances de beastergy pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 14kg 18.5kg Ø il y a 6 ans
  • 5/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 23kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 20kg )
  • 5ème: juanito ( 1RM : 16kg )