Courbe d'évolution de Eirton pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Eirton pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 10/ 16
- Classement meilleur performence: 10/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/16
Historique des performances de Eirton pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 40kg | 53kg | +10kg | il y a 5 ans | |
| x 17 | 30kg | 43kg | -10kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 6 ans |
