Courbe d'évolution de Eirton pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Eirton pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/22
Historique des performances de Eirton pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 140kg | 144kg | -16kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 120kg | 160kg | +12.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 102.5kg | 147.5kg | +14.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 100kg | 133kg | +17kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 6 ans |
