Courbe d'évolution de seidhapper pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de seidhapper pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 1/ 15
- Classement meilleur performence: 1/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/15
Historique des performances de seidhapper pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 30kg | 43kg | +6kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 5 ans |
