Courbe d'évolution de Zilou pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Zilou pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 15/ 15
- Classement meilleur performence: 15/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/15
Historique des performances de Zilou pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 6 ans |
