Courbe d'évolution de Auja pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Auja pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 13/ 15
- Classement meilleur performence: 13/15
Historique des performances de Auja pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 8kg | 90.5kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 15 | Ø | 87.5kg | Ø | il y a 6 ans |
