Courbe d'évolution de Pierre pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Pierre pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 4/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/5
Historique des performances de Pierre pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | Ø | 100.5kg | -3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 104kg | Ø | il y a 6 ans |
