Courbe d'évolution de Pierre pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Pierre pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 5/ 17
- Classement meilleur performence: 5/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/17
Historique des performances de Pierre pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | + 12kg | 121kg | +14.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 106.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 104kg | Ø | il y a 6 ans |
