Courbe d'évolution de FabFullGym pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de FabFullGym pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 10/ 9
- Classement meilleur performence: 10/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/9
Historique des performances de FabFullGym pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 20kg | 28.5kg | -1kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 24kg | 29.5kg | Ø | il y a 7 ans |
