Courbe d'évolution de FabFullGym pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de FabFullGym pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 5/ 12
- Classement meilleur performence: 5/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/12
Historique des performances de FabFullGym pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 20kg | 28.5kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 7 ans |
