Courbe d'évolution de ALN313 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de ALN313 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 20/ 19
- Classement meilleur performence: 20/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/19
Historique des performances de ALN313 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 30kg | 32.5kg | Ø | il y a 6 ans |
