Courbe d'évolution de ALN313 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de ALN313 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 7/ 6
- Classement meilleur performence: 7/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/6
Historique des performances de ALN313 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 14kg | 15kg | Ø | il y a 6 ans |
