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Statistiques des performances de Phosfer pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de Phosfer pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de Phosfer pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 9/ 33
  • Classement meilleur performence: 9/33

Historique des performances de Phosfer pour l'exercice Dips

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 + 20kg 145kg Ø il y a 5 ans
  • 9/33 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 197kg )
  • 2ème: RoadTopPrime ( 1RM : 194.5kg )
  • 3ème: RoadTopPrime ( 1RM : 180kg )
  • 4ème: FAWKS ( 1RM : 171kg )
  • 5ème: Rozozo ( 1RM : 163kg )
  • 6ème: Gristache ( 1RM : 153kg )
  • 7ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 146.5kg )
  • 8ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 146.5kg )
  • 9ème: Gristache ( 1RM : 142.5kg )
  • 10ème: Beni ( 1RM : 135kg )
  • 11ème: Joel ( 1RM : 135kg )
  • 12ème: Beni ( 1RM : 134kg )
  • 13ème: BackBro ( 1RM : 132.5kg )
  • 14ème: BackBro ( 1RM : 131.5kg )
  • 15ème: BackBro ( 1RM : 130.5kg )
  • 16ème: BackBro ( 1RM : 129.5kg )
  • 17ème: CocoPops ( 1RM : 126.5kg )
  • 18ème: Sanchiz ( 1RM : 126kg )
  • 19ème: Sanchiz ( 1RM : 126kg )
  • 20ème: Beni ( 1RM : 124kg )
  • 21ème: fosteur49 ( 1RM : 124kg )
  • 22ème: Beni ( 1RM : 119.5kg )
  • 23ème: Beni ( 1RM : 119.5kg )
  • 24ème: SPPDC ( 1RM : 116.5kg )
  • 25ème: Kaio ( 1RM : 110kg )
  • 26ème: Nabilkaf ( 1RM : 108kg )
  • 27ème: maxouu08210 ( 1RM : 103kg )
  • 28ème: Arhoverse ( 1RM : 102kg )
  • 29ème: azerty88 ( 1RM : 100.5kg )
  • 30ème: azerty88 ( 1RM : 100.5kg )
  • 31ème: ArticleXV ( 1RM : 99.5kg )
  • 32ème: Lowlipop ( 1RM : 90kg )
  • 33ème: Arhoverse ( 1RM : 88kg )