Courbe d'évolution de ultimeo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de ultimeo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 22/ 23
- Classement meilleur performence: 22/23
Historique des performances de ultimeo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 25kg | 31kg | Ø | il y a 6 ans |