Courbe d'évolution de jocopa pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de jocopa pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 19
- Classement meilleur performence: 12/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/19
Historique des performances de jocopa pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 140kg | 148kg | Ø | il y a 6 ans |
