Courbe d'évolution de Pakak pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Pakak pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 8/ 13
- Classement meilleur performence: 6/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/13
Historique des performances de Pakak pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 25kg | 31kg | -3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 28kg | 34.5kg | Ø | il y a 6 ans |
