Courbe d'évolution de Pakak pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Pakak pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 18/ 39
- Classement meilleur performence: 18/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/39
Historique des performances de Pakak pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 80kg | 99kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | Ø | il y a 6 ans |
