Courbe d'évolution de Ikar pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Ikar pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 21/ 22
- Classement meilleur performence: 21/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/22
Historique des performances de Ikar pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 30kg | 49kg | Ø | il y a 7 ans |
