Courbe d'évolution de Dante pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Dante pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 11
- Classement meilleur performence: 1/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/11
Historique des performances de Dante pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | -6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | -5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 70kg | 84kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | -8kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | -6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 6 ans |
