Courbe d'évolution de Dante pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Dante pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 1/ 24
- Classement meilleur performence: 1/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/24
Historique des performances de Dante pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 245kg | 304kg | -16kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 240kg | 320kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | 240kg | 320kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 240kg | 308.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 250kg | 310kg | +13.5kg | il y a 4 ans | |
| x 3 | 280kg | 296.5kg | +16.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 280kg | 280kg | -8kg | il y a 4 ans | |
| x 2 | 280kg | 288kg | +8kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 280kg | 280kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 1 | 280kg | 280kg | +20kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | -15kg | il y a 5 ans | |
| x 3 | 260kg | 275kg | -5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 280kg | 280kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 1 | 280kg | 280kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 1 | 280kg | 280kg | +20kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 1 | 260kg | 260kg | Ø | il y a 7 ans |
