Courbe d'évolution de Vincentkne67 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Vincentkne67 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 9
- Classement meilleur performence: 2/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/9
Historique des performances de Vincentkne67 pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 12.5kg | 137kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 30kg | 139.5kg | +11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 20kg | 128kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | + 20kg | 128kg | -6kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | Ø | 134kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 12 | Ø | 134kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 13 | Ø | 134kg | Ø | il y a 6 ans |
