Courbe d'évolution de RickySpanish pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de RickySpanish pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 38/ 38
- Classement meilleur performence: 38/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/38
Historique des performances de RickySpanish pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 17kg | 24.5kg | +6kg | il y a 6 ans | |
x 12 | 13kg | 18.5kg | Ø | il y a 6 ans |