Courbe d'évolution de kderon pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de kderon pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 5/ 26
- Classement meilleur performence: 4/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/26
Historique des performances de kderon pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | + 44kg | 138kg | -3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | + 45kg | 141.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 6 | + 45kg | 141.5kg | -8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | + 44kg | 150kg | -5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 42.5kg | 155kg | +13kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | + 42.5kg | 142kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | + 42.5kg | 142kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | + 42.5kg | 140.5kg | -13.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | + 40kg | 154kg | +11.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 40kg | 142.5kg | Ø | il y a 6 ans |
